DA

Yellowfin Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Leap Wild

Yellowfin Tuna indeholder 130 kcal pr. 100 g. Serving, 1 steak, 211 g (211 g) giver ca. 274 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 0,3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

130kcal pr. 100 g
28,8 gprotein
0,1 gkulhydrat
1,6 gfedt
274kcal i serving, 1 steak, 211 g (211 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 130 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,25 g 1 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre L 0,57 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 28,8 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 89 %Kulhydrat: 0,3 %Fedt: 11 %130kcal / 100 g
  • Protein 89 %
  • Kulhydrat 0,3 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,57 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,25 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Leap Wild
Stregkode
5036820004039
Portion på emballagen
1 steak (211 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna Light Mayonaise Ayam Brand 130 12,3 g 2,5 g 7,5 g
Fried Fish Balls Ocean Food 130 7 g 16 g 4,5 g
Seafood Louie Salad The Save Mart Companies 130 3 g 9 g 10 g
Sesame Miso Salad with Salmon Trader Joe's 130 14 g 18 g 27 g
Rewe Tuna Salad Rewe 130 5 g 6,2 g 9,1 g
Sesame Miso Salad with Salmon Trader Joe’s 130 5 g 6 g 9 g
Alaskan Pink Salmon Safcol 130 24,8 g 0,095 g 4,1 g
Tuna Poke Dom Reserve Singles 130 23 g 7 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5036820004039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yellowfin Tuna?

100 g Yellowfin Tuna har 130 kcal. Serving, 1 steak, 211 g (211 g): ca. 274 kcal.

Indeholder Yellowfin Tuna meget protein?

Yellowfin Tuna indeholder 28,8 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 60,8 g i serving, 1 steak, 211 g (211 g). Ca. 89 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yellowfin Tuna?

Yellowfin Tuna har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,57 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yellowfin Tuna?

Yellowfin Tuna indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,25 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yellowfin Tuna?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.