Hvor mange kalorier er der i Yamato Sushi?

100 g Yamato Sushi har 165 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 165 kcal.

Hvor meget protein er der i Yamato Sushi?

Yamato Sushi indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Yamato Sushi?

Yamato Sushi har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yamato Sushi?

Yamato Sushi indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yamato Sushi?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yamato Sushi

Emballeret produkt Måltider og disketter SUSHI&FOODFACTOR

Yamato Sushi indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (153 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

165kcal pr. 100 g

5 gprotein

23 gkulhydrat

5,7 gfedt

165kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	165 kcal
Fedt i alt L	5,7 g	7 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	4,6 g
Tilsat sukker L	8,4 g	17 %
Protein L	5 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,2 g)
Sukkerarter4,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,8 g)
Fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,9 g)
Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,79 g)
Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 476 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: SUSHI&FOODFACTOR
Stregkode: 5903896154060
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Sushi med skaldyr
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

70,4% gekochter Reis in Marinade [Wasser, Reis, Zucker, Reisessig (Wasser, Reis, Salz), Trehalose*, Salz, Apfelessig, Weinessig, Sojafaser, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren], 5,7% Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz), 4,8% Surimi - Fischzubereitung aus Fischmuskeleiweiß [52% Surimi (49% Fischmuskeleiweiß, Zucker), Wasser, Stärke (enthält Weizen), Eiweiß, Zucker, Salz, natürliches Garnelenaroma (enthält Krebstiere), Farbstoff: Paprikaextrakt], 4,5% Paste aus gebackenem Lachs [75,4% gebackener Lachs, Chillisauce (Wasser, Branntweinessig, Zucker, 5% Chilipulver, modifizierte Stärke, süßes Paprikapulver, Salz), Faser: Erbsenfaser, Weizenfaser, Zellulosefaser aus der Schale des indischen Flohsamens; Salz], 2,9% marinierte Karotte [Karotte, Zucker, Reisessig (Branntweinessig (Wasser, Weizen, Sake-Paste, Reis, Mais-Extrakt), Salz), Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz)], 2,9% marinierter Rettich [Rettich, Reisessig (Branntweinessig (Wasser, Weizen, Sake-Paste, Reis, Mais-Extrakt), Salz), Zucker, Salz, Kurkuma], 2,5% marinierter Ingwer (66,7% Ingwer, Wasser, Salz, Säureregulatoren: Essigsäure, Zitronensäure; Geschmacksverstärker: Mononatriumglutamat, Süßungsmittel: Aspartam, Saccharin, Sucralose; Konservierungsstoff: Kaliumsorbat), 1,8% Meerrettichsauce mit Wasabi [Wasser, 27% Meerrettichpulver, Senfpulver (Senfpulver, Zucker, Salz), 0,1% Wasabipulver, Maisstärke, Farbstoffe: Kupferkomplexe aus Chlorophyllen und Chlorophyllinen, Kurkumin], 1,7% getrockneter Seetang, 1,0% Gurke, 0,7% geröstete weiße Sesamsamen, 0,7% schwarze Sesamsamen 0,4% expandierte Amaranthkörner. *Trehalose ist eine Glukosequelle. Enthält eine Phenylalaninquelle.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Sukker Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salmon & Prawn Sushi ASDA	165	5,1 g	29,4 g	2,8 g
Zenshi grilled salmon roll 10 pieces Publix	165	5,1 g	28,7 g	3,7 g
Sushi Dardanel	162	3,9 g	25,9 g	3,9 g
The ultimate catch Yo sushi	155	4,1 g	27 g	3 g
sushi Taiko	153	5,4 g	21,2 g	4,7 g
Salmon and prawn nigiri M &S	153	6,5 g	28,5 g	1,3 g
Sushi Box Ikaro XL ja!	152	5 g	25 g	3,4 g
MSC crispy californian dragon rolls Yo!	181	3,7 g	27 g	6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5903896154060. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.