Хлеб ржаной
Emballeret produkt Brød og bagværk Дарница
Хлеб ржаной indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 128 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 197 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,2 g | 2 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 39,9 g | 15 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 82 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mestemacher Organic Linseed Bread Mestemacher | 197 | 5,4 g | 32,5 g | 3 g |
| Hogaza integral 100% hecho aquí Carrefour | 197 | 10,3 g | 30,3 g | 2,2 g |
| Pain Sandwich Tradition E leclerc | 197 | 6,4 g | 41 g | 0,6 g |
| Xtra mørkt rugbrød Coop | 197 | 5,6 g | 37 g | 0,8 g |
| Vegetable Pot Pie With Chicken Price First | 197 | 4 g | 21,7 g | 10,6 g |
| Monse's Taste Of El Salvador, Bean & Cheese Pupusas Gotta' Love Garlic | 197 | 8,5 g | 24,6 g | 7,8 g |
| Bread Franz | 197 | 8,2 g | 39,3 g | 0,82 g |
| Whole wheat english muffins 365 | 197 | 8,2 g | 37,7 g | 1,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4603364101114. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.