DA

Wontons - Porc

Emballeret produkt Andre fødevarer Kim Lam

Wontons - Porc indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 10 pieces, 90 g (90 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

211kcal pr. 100 g
14,4 gprotein
18,9 gkulhydrat
8,9 gfedt
190kcal i serving, 10 pieces, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0,11 g
Kolesterol L 33,3 mg 11 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 18,9 g 7 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 14,4 g 29 %
Calcium L 22,2 mg2 %
Jern L 1,9 mg11 %
Kalium L 222 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 38 %211kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium5 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium500 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kim Lam
Stregkode
0628110281142
Portion på emballagen
10 pieces (90 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
French vanilla Aldi 211 3,3 g 26,7 g 10 g
Shirohana Mame Kibun Foods 211 8,9 g 45,6 g 0 g
Chorizo Pampa54 211 15,6 g 3,3 g 14,4 g
Dr. Hydrate Yuzu Lemon Flavour Dr. Hydrate 211 15,6 g 24,4 g 0 g
Hydrate Dr Hydrate 211 11,1 g 33,3 g 0 g
09/ Yuzu Lemon Flavour Dr. Hydrate 211 15,6 g 24,4 g 0 g
우리쌀 단백절미 풀무원 211 6,7 g 44,4 g 1,1 g
פיתה ביס כוסמין אגמי 211 11,1 g 32 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628110281142. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wontons - Porc?

100 g Wontons - Porc har 211 kcal. Serving, 10 pieces, 90 g (90 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Wontons - Porc meget protein?

Wontons - Porc indeholder 14,4 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 10 pieces, 90 g (90 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wontons - Porc?

Wontons - Porc har 18,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wontons - Porc?

Wontons - Porc indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wontons - Porc?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wontons - Porc?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.