DA

Wittshire cured ham

Emballeret produkt Kød Co-op

Wittshire cured ham indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 24.0 g (24 g) giver ca. 33 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

139kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,5 gkulhydrat
5,1 gfedt
33kcal i serving, 24.0 g (24 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 66 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 33 %139kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0,5 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal16,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Co-op
Stregkode
0046121993081
Portion på emballagen
24.0 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lamb Rogan Josh GMD Canberra 139 9,1 g 18,2 g 2,8 g
Cooked ham Coop 139 23 g 0,5 g 5,1 g
Shredded Beef Enchilada Casserole Mighty Meals 139 12,5 g 9,6 g 5,6 g
Lamb Biryani Bites Rani Superior 139 5,4 g 21,1 g 3,7 g
Sliced Beef Zaad 139 18 g 1,8 g 6,3 g
BBQ Beef Flavour Noodles Morrisons 139 3,1 g 17,7 g 5,7 g
Beef Loin Top Sirloin Kirkland 139 21,4 g 0 g 5,8 g
Lamb Shoulder Ragu Pulse Pasta Papa Macros 139 12,4 g 11,8 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0046121993081. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wittshire cured ham?

100 g Wittshire cured ham har 139 kcal. Serving, 24.0 g (24 g): ca. 33 kcal.

Indeholder Wittshire cured ham meget protein?

Wittshire cured ham indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 24.0 g (24 g). Ca. 66 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wittshire cured ham?

Wittshire cured ham har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wittshire cured ham?

Wittshire cured ham indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.