DA

Lamb Rogan Josh

Emballeret produkt Kød GMD Canberra

Lamb Rogan Josh indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 390 g (390 g) giver ca. 542 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

139kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
18,2 gkulhydrat
2,8 gfedt
542kcal i serving, 1 portion, 390 g (390 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 18,2 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 19 %139kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GMD Canberra
Stregkode
0654139348061
Portion på emballagen
1 portion (390 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cooked ham Coop 139 23 g 0,5 g 5,1 g
Shredded Beef Enchilada Casserole Mighty Meals 139 12,5 g 9,6 g 5,6 g
Lamb Biryani Bites Rani Superior 139 5,4 g 21,1 g 3,7 g
Sliced Beef Zaad 139 18 g 1,8 g 6,3 g
BBQ Beef Flavour Noodles Morrisons 139 3,1 g 17,7 g 5,7 g
Wittshire cured ham Co-op 139 23 g 0,5 g 5,1 g
Beef Loin Top Sirloin Kirkland 139 21,4 g 0 g 5,8 g
Lamb Shoulder Ragu Pulse Pasta Papa Macros 139 12,4 g 11,8 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0654139348061. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lamb Rogan Josh?

100 g Lamb Rogan Josh har 139 kcal. Serving, 1 portion, 390 g (390 g): ca. 542 kcal.

Hvor meget protein er der i Lamb Rogan Josh?

Lamb Rogan Josh indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35,5 g i serving, 1 portion, 390 g (390 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lamb Rogan Josh?

Lamb Rogan Josh har 18,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lamb Rogan Josh?

Lamb Rogan Josh indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.