Shredded Beef Enchilada Casserole
Emballeret produkt Kød Mighty Meals
Shredded Beef Enchilada Casserole indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 1 meal, 375 g (375 g) giver ca. 521 kcal.
Omkring 36 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 139 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,6 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 9 % |
| Kolesterol L | 34,7 mg | 12 % |
| Natrium L | 208 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,6 g | 3 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Protein L | 12,5 g | 25 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,5 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
- Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter2,7 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt5,6 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt1,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium208 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mighty Meals
- Stregkode
- 0810113450575
- Portion på emballagen
- 1 meal (375 g)
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lamb Rogan Josh GMD Canberra | 139 | 9,1 g | 18,2 g | 2,8 g |
| Cooked ham Coop | 139 | 23 g | 0,5 g | 5,1 g |
| Lamb Biryani Bites Rani Superior | 139 | 5,4 g | 21,1 g | 3,7 g |
| Sliced Beef Zaad | 139 | 18 g | 1,8 g | 6,3 g |
| BBQ Beef Flavour Noodles Morrisons | 139 | 3,1 g | 17,7 g | 5,7 g |
| Wittshire cured ham Co-op | 139 | 23 g | 0,5 g | 5,1 g |
| Beef Loin Top Sirloin Kirkland | 139 | 21,4 g | 0 g | 5,8 g |
| Lamb Shoulder Ragu Pulse Pasta Papa Macros | 139 | 12,4 g | 11,8 g | 4,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0810113450575. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. december 2025. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.