DA

Wildlachsfilet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lidl Deluxe

Wildlachsfilet indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 190 kcal pr. 100 g på tværs af 649 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wildlachsfilet fra Lidl Deluxe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pr. 100 g
18 gprotein
2,1 gkulhydrat
3,7 gfedt
113kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 63 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 29 %113kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,13 g)
  • Sukkerarter0,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11,8 g)
  • Natrium252 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl Deluxe
Stregkode
4056489882756
Mængde
700g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Salmonidae

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Alaskan Pink Salmon John West 114 23 g 1,3 g 5,7 g
Salmone selvaggio sockeye Foodlab 114 25 g 0 g 1,6 g
Carpaccio di salmone Compagnia dei Mari 114 25 g 0 g 1,6 g
salmone selvaggio pickenpack 114 20 g 0 g 3,8 g
Salmone affumicato d alasca selvaggio Foodlab 114 25 g 0 g 1,6 g
Salmone selvaggio Foodlab 114 25 g 0 g 1,6 g
Salmone selvaggio Sockeye Foodlab 114 25 g 0 g 1,6 g
Salmon S-budget Spar 114 20 g 0,5 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489882756. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wildlachsfilet?

100 g Wildlachsfilet har 113 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 113 kcal.

Indeholder Wildlachsfilet meget protein?

Wildlachsfilet indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wildlachsfilet?

Wildlachsfilet har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wildlachsfilet?

Wildlachsfilet indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Wildlachsfilet?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.