Wholemeal Chapatti

Emballeret produkt Måltider og disketter Shana

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Wholemeal Chapatti indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 40 g (40 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholemeal Chapatti fra Shana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
3 gprotein
17 gkulhydrat
5 gfedt
120kcal i serving, 1 piece, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 105 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 3 g 6 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 1,9 mg10 %
Kalium L 125 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 36 %300kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium8 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt5 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium105 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shana
Stregkode
0064579010051
Mængde
400 g
Portion på emballagen
1 piece (40 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chipotle Chicken Burrito Bowl Mix McCormick 300 0 g 60 g 0 g
Taco Seasoning Mix Original Old El Paso 300 0 g 60 g 0 g
Sausage egg & cheese croissant sandwiches count Kroger 300 10 g 23,8 g 20 g
Old el paso mini tacos Old El Paso 300 9,1 g 53,7 g 5 g
Lasagnes Selection 300 11 g 63 g 1 g
Mini Hamburger Bun Meijer (Fresh) 300 7,5 g 52,5 g 6,3 g
Flour Tortillas Burrito Size Kroger 300 8,6 g 50 g 6,4 g
Ensemble à Tacos Tout Plat, Tout Plein Old El Paso 300 4 g 44 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0064579010051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholemeal Chapatti?

100 g Wholemeal Chapatti har 300 kcal. Serving, 1 piece, 40 g (40 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Wholemeal Chapatti?

Wholemeal Chapatti indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 1 piece, 40 g (40 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholemeal Chapatti?

Wholemeal Chapatti har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholemeal Chapatti?

Wholemeal Chapatti indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wholemeal Chapatti?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wholemeal Chapatti?

100 g indeholder 105 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.