DA

Whole Wheat Kaiser Bun

Emballeret produkt Brød og bagværk Sobey’s

Whole Wheat Kaiser Bun indeholder 268 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bun, 71 g (71 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

268kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
50,7 gkulhydrat
3,5 gfedt
190kcal i serving, 1 bun, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 268 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 423 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 50,7 g 18 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 11,3 g 23 %
Calcium L 14,1 mg1 %
Jern L 2,8 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 11 %268kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium423 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sobey’s
Stregkode
0297001304491
Portion på emballagen
1 bun (71 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
60% Whole Wheat Kaiser Buns Safeway 268 11,3 g 50,7 g 3,5 g
Jumbo Sausage Buns compliments 268 9,9 g 49,3 g 3,5 g
BBQ Pork Bao Buns Signature Select 268 8,5 g 40,8 g 7 g
Blueberry Bagel Giant Eagle 268 8,5 g 56,3 g 1,4 g
authentic flour tortillas food club 268 5,6 g 46,5 g 7 g
Sausage Rolls Artesano 268 9,9 g 50,7 g 3,5 g
Kaiser Rolls Giant 268 8,5 g 50,7 g 3,5 g
Simply Cheese, Crackers York Street Caterers 268 12 g 21,8 g 14,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0297001304491. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Kaiser Bun?

100 g Whole Wheat Kaiser Bun har 268 kcal. Serving, 1 bun, 71 g (71 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Whole Wheat Kaiser Bun meget protein?

Whole Wheat Kaiser Bun indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 bun, 71 g (71 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Kaiser Bun?

Whole Wheat Kaiser Bun har 50,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Kaiser Bun?

Whole Wheat Kaiser Bun indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Kaiser Bun?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Kaiser Bun?

100 g indeholder 423 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.