DA

Whole Wheat English Muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Wegmans

Whole Wheat English Muffins indeholder 183 kcal pr. 100 g. Serving, 71.0g, 71 g (71 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 219 kcal pr. 100 g på tværs af 18 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Wheat English Muffins fra Wegmans, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
33,8 gkulhydrat
1,4 gfedt
130kcal i serving, 71.0g, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 183 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 33,8 g 12 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 11,3 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 7 %183kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre5,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 5,7 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,3 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
  • Natrium380 mgover medianen for brød og bagværk (median 352 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
0077890544532
Portion på emballagen
71.0g (71 g)
Kategori
Hvede English muffins
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole wheat english muffins Whole Foods Market 197 8,2 g 37,7 g 1,6 g
Whole wheat english muffin Franz 197 7,6 g 39,4 g 1,5 g
Whole Wheat English Muffins Franz Bakery 197 7,6 g 39,4 g 1,5 g
Muffins anglais complets x4 Auchan 205 12 g 33 g 1,6 g
100% Whole Wheat English Muffin Thomas' 211 8,8 g 40,4 g 1,8 g
Les muffins complets Franprix 213 10 g 38 g 0,9 g
Muffins complets Marque Repère 215 10 g 38 g 0,9 g
English Muffin Whole Wheat Bimbo 217 9,4 g 40 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0077890544532. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat English Muffins?

100 g Whole Wheat English Muffins har 183 kcal. Serving, 71.0g, 71 g (71 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Whole Wheat English Muffins meget protein?

Whole Wheat English Muffins indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 71.0g, 71 g (71 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat English Muffins?

Whole Wheat English Muffins har 33,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat English Muffins?

Whole Wheat English Muffins indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat English Muffins?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.