Muffins complets
Emballeret produkt Brød og bagværk Marque Repère
Muffins complets indeholder 215 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (220 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 215 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,9 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 264 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 38 g | 14 % |
| Kostfibre L | 6,5 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,3 g | |
| Tilsat sukker L | 2,2 g | 4 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre6,5 gover medianen for brød og bagværk (median 5,7 g)
- Sukkerarter4,3 gover medianen for brød og bagværk (median 4,1 g)
- Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,7 g)
- Natrium264 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 356 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marque Repère
- Stregkode
- 11195306
- Kategori
- Hvede English muffins
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé complet 49,5%; eau ; levure; gluten de blé ; sucre ; semoule de blé dur; huile de colza; alcool; sel; farine de blé ; levain de blé déshydraté désactivé; conservateurs E200, E282; acérola en poudre ; amidon de maïs ; levure sèche désactivée; enzymes (dont blé).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelGærSukkerRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Les muffins complets Franprix | 213 | 10 g | 38 g | 0,9 g |
| English Muffin Whole Wheat Bimbo | 217 | 9,4 g | 40 g | 1,9 g |
| 100% Whole Wheat English Muffin Thomas' | 211 | 8,8 g | 40,4 g | 1,8 g |
| Whole Wheat English Muffins Happy Belly | 220 | 10,2 g | 40,7 g | 1,7 g |
| Muffins anglais complets x4 Auchan | 205 | 12 g | 33 g | 1,6 g |
| Muffins Anglais Gadoua | 228 | 10,5 g | 38,6 g | 3,5 g |
| Whole Wheat English Muffins Trader Joe's | 228 | 10,5 g | 42,1 g | 2,6 g |
| Whole Wheat English Muffins Franz Bakery | 197 | 7,6 g | 39,4 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Muffins complets?
100 g Muffins complets har 215 kcal.
Indeholder Muffins complets meget protein?
Muffins complets indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Muffins complets?
Muffins complets har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Muffins complets?
Muffins complets indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Muffins complets?
100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 11. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 11195306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.