DA

Whole Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Walden Local

Whole Milk indeholder 76 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 237 ml (237 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

76kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
4,6 gkulhydrat
4,6 gfedt
180kcal i serving, 1 portion, 237 ml (237 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 75,9 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 16,9 mg 6 %
Natrium L 50,6 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %
Calcium L 165 mg13 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 149 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 55 %76kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,6 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt4,6 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium50,6 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Walden Local
Stregkode
0850039356179
Portion på emballagen
1 portion (237 ml)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Passion fruit Greek Yoghurt Chobani 76 8,3 g 9,5 g 0,18 g
Rich & Creamy Creamed Cabbage Asda 76 2,4 g 4,7 g 4,9 g
Protein raspberry yogurt 182h Supervalu 76 11 g 7,7 g 0,28 g
Fruity peach yogurt Heinz 76 1,4 g 14,8 g 1,1 g
Protein yogurt mango Bakoma 76 8,7 g 7 g 1,5 g
Condensed Milk Latte Korean Brand 76 1,6 g 14,8 g 1,2 g
low fat cottage cheese plain smooth Crystal Valley 76 10,7 g 4 g 2,2 g
Nonfat Vanilla Greek Yogurt Hood 76 8,8 g 10,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850039356179. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Milk?

100 g Whole Milk har 76 kcal. Serving, 1 portion, 237 ml (237 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Milk?

Whole Milk indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 237 ml (237 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Milk?

Whole Milk har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Milk?

Whole Milk indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Milk?

100 g indeholder 50,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.