DA

Whole Cashews

Emballeret produkt Andre fødevarer Trader Joe's

Whole Cashews indeholder 600 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Cashews fra Trader Joe's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
600kcal pr. 100 g
20 gprotein
30 gkulhydrat
46,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 600 kcal
Fedt i alt L 46,7 g 60 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Natrium L 567 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Jern L 4,7 mg26 %
Kalium L 533 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 68 %600kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Kalium11 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt46,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium567 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
04882466
Mængde
16 oz
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Amandes grillées à sec Kirkland 600 20 g 20 g 54 g
Roasted almonds Aurora 600 20 g 16,7 g 53,3 g
Wasabioli Heinz 600 1,3 g 0 g 66,7 g
Whole almonds Best Choice 600 20 g 20 g 53,3 g
Keto trail mix Simple Truth 600 20 g 16,7 g 56,7 g
Amandes roties sel de mer Irresistibles 600 22 g 22 g 54 g
Roasted Almonds Wegmans 600 20 g 16,7 g 56,7 g
Almonds Compliments 600 22 g 20 g 52 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 04882466. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Cashews?

100 g Whole Cashews har 600 kcal.

Indeholder Whole Cashews meget protein?

Whole Cashews indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Cashews?

Whole Cashews har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Cashews?

Whole Cashews indeholder 46,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Cashews?

100 g indeholder 567 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.