DA

White Sub Buns

Emballeret produkt Brød og bagværk Thrifty Foods

White Sub Buns indeholder 238 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bun, 80 g (80 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

238kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
42,5 gkulhydrat
3,1 gfedt
190kcal i serving, 1 bun, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,38 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 42,5 g 15 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 8,8 g 18 %
Calcium L 37,5 mg3 %
Jern L 2,8 mg16 %
Kalium L 93,8 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 12 %238kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium3 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,38 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Thrifty Foods
Stregkode
0217697804990
Portion på emballagen
1 bun (80 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hoisin Jackfruit Bao Buns Coles 238 5,4 g 38,8 g 5,8 g
White Sub Bun Safeway 238 8,8 g 42,5 g 3,1 g
Submarine buns Safeway 238 8,8 g 42,5 g 3,1 g
Pain pita bread Adonis 238 8,8 g 47,5 g 1,3 g
Potato Hot Bun Farm Boy 238 8,8 g 45 g 3,1 g
Potato Hot Dog Bun Farm Boy 238 8,8 g 45 g 3,1 g
Potato Hot Dog Bun Farm Boy 238 8,8 g 45 g 3,1 g
Sourdough Bread Bavaro’s Sunshine Sourdough 238 8,8 g 45 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0217697804990. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Sub Buns?

100 g White Sub Buns har 238 kcal. Serving, 1 bun, 80 g (80 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i White Sub Buns?

White Sub Buns indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 bun, 80 g (80 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Sub Buns?

White Sub Buns har 42,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White Sub Buns?

White Sub Buns indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,38 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder White Sub Buns?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i White Sub Buns?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.