DA

White pork loin ham

Emballeret produkt Kød プリマハム

White pork loin ham indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 16.3 g (16,3 g) giver ca. 15 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

White pork loin ham fra プリマハム, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal pr. 100 g
16,1 gprotein
4,8 gkulhydrat
1,2 gfedt
15kcal i serving, 16.3 g (16,3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.320 mg 57 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16,1 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 11 %94kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Natrium1.320 mgover medianen for kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
プリマハム
Stregkode
4902586794051
Mængde
16.3g x10
Portion på emballagen
16.3 g
Kategori
Hams
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pork loin, reduced starch syrup, soy protein, salt, egg protein, milk protein, hydrolyzed protein, seasoning extract / seasoning (amino acids, etc.), phosphate (Na), sodium caseinate, thickener (polysaccharides), antioxidant (vitamin C), smoke flavor, curing agent (sodium nitrite), carmine colorant

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hindi göğsü dilim Erciyes 94 20 g 1,1 g 1 g
Presunto Cozido Sadia Sadia 94 17 g 0,8 g 2,5 g
Pepperskinke Rema 1000 94 17 g 1,2 g 2,4 g
Sadia's ham Sadia 94 16 g 0,8 g 3 g
Dados de jamón cocido Hacendado 94 17 g 1,3 g 2,3 g
Hamburgerrygg Coop 94 20 g 0,5 g 1,3 g
Basturökt skinka Fam. Jacobsen 94 19,1 g 2,9 g 2,9 g
Jambon Fair Hof 94 19 g 0,5 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4902586794051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White pork loin ham?

100 g White pork loin ham har 94 kcal. Serving, 16.3 g (16,3 g): ca. 15 kcal.

Indeholder White pork loin ham meget protein?

White pork loin ham indeholder 16,1 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 16.3 g (16,3 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White pork loin ham?

White pork loin ham har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White pork loin ham?

White pork loin ham indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i White pork loin ham?

100 g indeholder 1.320 mg natrium, 57 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.