DA

Sadia's ham

Emballeret produkt Kød Sadia

Sadia's ham indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 38 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sadia's ham fra Sadia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal pr. 100 g
16 gprotein
0,8 gkulhydrat
3 gfedt
38kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 29 %94kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
  • Fedt3 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal17 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sadia
Stregkode
7891515432652
Mængde
200g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Skinke

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hindi göğsü dilim Erciyes 94 20 g 1,1 g 1 g
Presunto Cozido Sadia Sadia 94 17 g 0,8 g 2,5 g
White pork loin ham プリマハム 94 16,1 g 4,8 g 1,2 g
Pepperskinke Rema 1000 94 17 g 1,2 g 2,4 g
Dados de jamón cocido Hacendado 94 17 g 1,3 g 2,3 g
Hamburgerrygg Coop 94 20 g 0,5 g 1,3 g
Basturökt skinka Fam. Jacobsen 94 19,1 g 2,9 g 2,9 g
Jambon Fair Hof 94 19 g 0,5 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7891515432652. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sadia's ham?

100 g Sadia's ham har 94 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 38 kcal.

Indeholder Sadia's ham meget protein?

Sadia's ham indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sadia's ham?

Sadia's ham har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sadia's ham?

Sadia's ham indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.