DA

White Coconut Oat Bar

Emballeret produkt Nødder og frø Pam

White Coconut Oat Bar indeholder 530 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 212 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

White Coconut Oat Bar fra Pam, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
530kcal pr. 100 g
11 gprotein
42 gkulhydrat
37,5 gfedt
212kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 530 kcal
Fedt i alt L 37,5 g 48 %
Mættet fedt L 35 g 175 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 9,5 g 34 %
Sukkerarter i alt L 17 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 61 %530kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre9,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter17 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt37,5 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt35 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pam
Stregkode
4260697376390
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hazelnut Nougat Pralines Choceur 530 6,8 g 55,2 g 30 g
Kitkat pops hazelnut and cocoa nibs KitKat 530 7,8 g 54 g 30 g
Crunchy Kreenuts Aussie Made 530 12,4 g 45,5 g 34 g
Asian Fusion Nut Mix Market Lane 530 13,3 g 40,7 g 34,3 g
Nuts Nestlé 530 5,5 g 60 g 30 g
Roasted Flaxseed Indofresh 530 18,3 g 28,9 g 42,1 g
Ranch Nuts Taffel 530 14 g 42 g 33 g
Nutty break ww WW 530 8,6 g 54,2 g 30,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260697376390. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Coconut Oat Bar?

100 g White Coconut Oat Bar har 530 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 212 kcal.

Indeholder White Coconut Oat Bar meget protein?

White Coconut Oat Bar indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Coconut Oat Bar?

White Coconut Oat Bar har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White Coconut Oat Bar?

White Coconut Oat Bar indeholder 37,5 g fedt pr. 100 g, heraf 35 g mættet (175 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.