DA

White Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Yachin

White Beans indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, 200 g (200 g) giver ca. 238 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

119kcal pr. 100 g
11,2 gprotein
10,5 gkulhydrat
3 gfedt
238kcal i serving, 1 can, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 10,5 g 4 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 11,2 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 24 %119kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Fedt3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yachin
Stregkode
7290018989296
Portion på emballagen
1 can (200 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Anna beans Anna best 119 4,1 g 4,6 g 8,8 g
Swiss Black Beans Swiss 119 7,1 g 20,6 g 0,79 g
Tofu Suave Kinu 119 11,5 g 3,3 g 6,6 g
Pea Protein Isolate Bulk 119 24 g 0,9 g 1,8 g
Chili No Beans Price Chopper 119 7,2 g 7,2 g 6,8 g
Tofu Chunks - Soy & Spring Onion Sainsburys 119 10,1 g 6,6 g 5,5 g
Tuscan-Style Tomato & Chilli Bean Booster Morrisons Market Street 119 5,7 g 15,8 g 2,8 g
Chinese Bean Paste Bailinhou 119 4,6 g 9,1 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7290018989296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Beans?

100 g White Beans har 119 kcal. Serving, 1 can, 200 g (200 g): ca. 238 kcal.

Indeholder White Beans meget protein?

White Beans indeholder 11,2 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,4 g i serving, 1 can, 200 g (200 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Beans?

White Beans har 10,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White Beans?

White Beans indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.