DA

Whey Protein Cookie

Emballeret produkt Sweets og Desserter InShape Nutrition

Whey Protein Cookie indeholder 358 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra kulhydrat og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (378 kcal pr. 100 g).

100 g giver 63 % af referenceindtaget for magnesium og 59 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whey Protein Cookie fra InShape Nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pr. 100 g
71 gprotein
14 gkulhydrat
5,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 358 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Protein L 71 g 142 %
Magnesium L 267 mg63 %
Phosphor L 742 mg59 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 72 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 13 %358kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium63 %Phosphor59 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein71 gunder medianen for sweets og desserter (median 72,6 g)
  • Kostfibre2,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter8,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Fedt5,8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,1 g)
  • Mættet fedt3,4 gover medianen for sweets og desserter (median 2,1 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 295 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
InShape Nutrition
Stregkode
3662072128760
Kategori
Proteinpulver

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein pancake mix maple Bulk 358 52 g 30 g 3,2 g
Fit whey double rich chocolate Women's Best 358 80 g 3,4 g 2,1 g
Impact Diet Whey Chocolate MYPROTEIN 357 59 g 12 g 6,4 g
Wheypharm vanilla cookies flavour Power Pharm 357 72 g 9 g 4,2 g
Real Casein Applepie Prozis 357 80 g 7,7 g 0,7 g
WheyPhorm Birthday Cake Dragon Pharma 357 71,4 g 2,9 g 5,7 g
Casein isolate chocolate Green whey 357 82,1 g 2,2 g 2,4 g
Whey-100 chocolate protein powder Star Nutrition 357 83,8 g 2,3 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3662072128760. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whey Protein Cookie?

100 g Whey Protein Cookie har 358 kcal.

Indeholder Whey Protein Cookie meget protein?

Whey Protein Cookie indeholder 71 g protein pr. 100 g (142 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 72,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whey Protein Cookie?

Whey Protein Cookie har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whey Protein Cookie?

Whey Protein Cookie indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whey Protein Cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (63 % DV) og phosphor (59 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whey Protein Cookie?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.