DA

Whey Protein - Cinnamon Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Iron Brothers

Whey Protein - Cinnamon Cereal indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whey Protein - Cinnamon Cereal fra Iron Brothers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
73,7 gprotein
6,9 gkulhydrat
7 gfedt
116kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Natrium L 299 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 6,9 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,1 g
Protein L 73,7 g 147 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 77 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 16 %387kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein73,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter6,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium299 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Iron Brothers
Stregkode
4262508922680
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cascadian Farm Sprouted Frosted Flake Cereal Cascadian Farm 387 9,7 g 85,5 g 1,6 g
Pro Oats Optimum nutrition 387 29 g 46 g 7,9 g
Choco Rice Golden Bridge (Aldi) 387 7,3 g 83,8 g 1,9 g
Choco Rice Carrefour 387 8,3 g 80 g 2,8 g
Impact Whey Protein: Fruity Cereal MyProtein 387 71 g 9,7 g 6,5 g
Quinoa Flour Nourish You 387 15,5 g 72,2 g 4 g
Marshmallow Cereal Myprotein 387 71 g 9,7 g 6,5 g
Stoned Wheat Original Laurel Hill 387 9,7 g 77,4 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4262508922680. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whey Protein - Cinnamon Cereal?

100 g Whey Protein - Cinnamon Cereal har 387 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 116 kcal.

Indeholder Whey Protein - Cinnamon Cereal meget protein?

Whey Protein - Cinnamon Cereal indeholder 73,7 g protein pr. 100 g (147 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,1 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whey Protein - Cinnamon Cereal?

Whey Protein - Cinnamon Cereal har 6,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whey Protein - Cinnamon Cereal?

Whey Protein - Cinnamon Cereal indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whey Protein - Cinnamon Cereal?

100 g indeholder 299 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.