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Whey Protein - Cinnamon Cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Iron Brothers

Whey Protein - Cinnamon Cereal enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Whey Protein - Cinnamon Cereal von Iron Brothers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pro 100 g
73,7 gProtein
6,9 gKohlenhydrate
7 gFett
116kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 387 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 299 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,9 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,1 g
Protein L 73,7 g 147 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 77 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 16 %387kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein73,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Zucker6,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium299 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal19 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iron Brothers
Barcode
4262508922680
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4262508922680. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey Protein - Cinnamon Cereal?

100 g Whey Protein - Cinnamon Cereal haben 387 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 116 kcal.

Ist Whey Protein - Cinnamon Cereal proteinreich?

Whey Protein - Cinnamon Cereal enthält 73,7 g Protein pro 100 g (147 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Protein - Cinnamon Cereal?

Whey Protein - Cinnamon Cereal hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey Protein - Cinnamon Cereal?

Whey Protein - Cinnamon Cereal enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whey Protein - Cinnamon Cereal?

100 g enthalten 299 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.