Wheat, Rice and Quinoa
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Lidl
Wheat, Rice and Quinoa indeholder 187 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 142 kcal pr. 100 g på tværs af 116 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 187 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,2 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 196 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 26 g | 9 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
- Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,1 g)
- Fedt6,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
- Mættet fedt1,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
- Natrium196 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 278 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Lidl
- Stregkode
- 4056489238645
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Quinoaretter
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
water durum wheat brown parboiled rice black olive tapenade black olives olive oil capers anchovy paste fish salt dried garlic ground white pepper herbs preservative potassium sorbate acidicity regulator lactic acid white quinoa tomato red quinoa dried tomato salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisTomatOlivenolieSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic Seeds of Change | 187 | 3,3 g | 35,3 g | 3 g |
| Salade de quinoa fromage halloumi pouvron rouge grillé Monoprix | 187 | 6,9 g | 14 g | 11 g |
| Mijotés minutes Duo de quinoa, lentilles, lait de coco, ananas Vivien Paille | 186 | 6,4 g | 22 g | 6,6 g |
| Quinoa butternut tofu fumé Naturalia | 186 | 4,3 g | 16 g | 11 g |
| Blé quinoa riz rouge Paul & Louise | 186 | 6,2 g | 31,9 g | 3 g |
| Quinoa et boulgour Mix Buffet | 185 | 4,8 g | 15 g | 11 g |
| Salade de quinoa aux aubergines et tofu Seazon | 190 | 5,5 g | 12,2 g | 12,9 g |
| Organic quinoa trio with Italian extra virgin olive oil & sea salt Clearspring | 184 | 5,5 g | 29 g | 4,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489238645. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.