Hvor mange kalorier er der i Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig?

100 g Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig har 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig?

Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig?

Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig?

Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig

Emballeret produkt Måltider og disketter Erasco

Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig indeholder 60 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 414 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

60kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

9,4 gkulhydrat

0,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	60 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	9,4 g	3 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	1,3 g	3 %
Protein L	3,5 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,8 g)
Kostfibre1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,7 g)
Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,9 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,1 g)
Natrium300 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 376 mg)
Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Erasco
Stregkode: 4037300103786
Mængde: 400g
Kategori: Mel til konserves
Emballage: Can
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, 30% gekochte Linsen, 5,5% Möhren, Kartoffeln, 4,0% Zwiebeln, 3,7% Kasseler Würfel aus Schulten und Schinken (Schweinefleisch, Wasser, Salz, getrockneter Glukosesirup, Stabilisator: Diphosphate, Aroma, Dextrose, Antioxidations - mittel: Natriumascorbat, Rapsöl, Rauch), 1,4% Poree, modifizierte Stärke, Wein-Brannt weinessig, Zucker, Salz, Tomatenmark, Hefeextrak, Kochsatzersatz (Kaliumchlorid), Petersie, Speck (Schweinebacke, Salz, Rauch), Dextrose, Antioxidationsmitel: Ascorbinsäure, Säuerungs mittel: Citronensäure, Verdickungsmittel: Guarkernmehl. Kann Spuren von Weizen (Gluten), Milch, Soja, Senf, Sellerie und Ei enthalten. We Linm GERMANYGMa (400 Postfach 121162 D-23532 Lübeck www.erasco.de Energie 1018 4 037300 1

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Løg Sukker Salt Tomat Mælk Æg Glucosesirup Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rewe Beste Wahl Hühner Nudeltopf Rewe beste Wahl	60	3,6 g	5,3 g	2,5 g
Chunky Beef Campbells	60	3,2 g	8,8 g	1,4 g
Beef Campbell's Chunky	60	3,2 g	8,8 g	1,4 g
Bœuf bourguignon et ses petits légumes La Belle Chaurienne	61	6,1 g	5,3 g	1,5 g
Pommes de Terre Carottes & Champignons cuisinés à la crème Raynal et Roquelaure	61	1,6 g	9,2 g	1,7 g
Erbseneintopf Rewe Bio	61	3,3 g	7,6 g	1,2 g
Bonensoep Mexicaanse stijl Gwoon	61	2,8 g	9,4 g	0,9 g
Hühnernudeltopf REWE Beste Wahl	59	3,6 g	6 g	2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4037300103786. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.