Weiße Bohnen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Delikatessa

Weiße Bohnen indeholder 282 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 103 kcal pr. 100 g på tværs af 298 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Weiße Bohnen fra Delikatessa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pr. 100 g
21,8 gprotein
29,4 gkulhydrat
1,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 29,4 g 11 %
Kostfibre L 32,2 g 115 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 21,8 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 6 %282kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7 g)
  • Kostfibre32,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Fedt1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,8 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delikatessa
Stregkode
4260616120592
Mængde
500g
Kategori
Bønner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Alubia Blanca Alipende 282 19,5 g 31,6 g 1,4 g
Weiße Bohnen Davert 283 20,9 g 34,7 g 1,6 g
Weisse Bohnen Seeberger 284 21 g 35 g 1,6 g
Fasola biała Soligrano 284 21 g 35 g 1,6 g
Weiße Bohnen Zurück zum Ursprung 284 21 g 35 g 1,6 g
White Kidney Beans Duru 280 20,4 g 32,5 g 1,9 g
Weiße Bohnen Duru 280 20,4 g 32,5 g 1,9 g
Haricots Blancs Bio Priméal 286 21,1 g 36,5 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260616120592. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Weiße Bohnen?

100 g Weiße Bohnen har 282 kcal.

Indeholder Weiße Bohnen meget protein?

Weiße Bohnen indeholder 21,8 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Weiße Bohnen?

Weiße Bohnen har 29,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 32,2 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Weiße Bohnen?

Weiße Bohnen indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Weiße Bohnen?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.