Hvor mange kalorier er der i Walnuts?

100 g Walnuts har 750 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 750 kcal.

Indeholder Walnuts meget protein?

Walnuts indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 15,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Walnuts?

Walnuts har 13,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Walnuts?

Walnuts indeholder 70,6 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Walnuts

Emballeret produkt Nødder og frø Amazon

Walnuts indeholder 750 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 750 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (688 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

750kcal pr. 100 g

12 gprotein

13,6 gkulhydrat

70,6 gfedt

750kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	750 kcal
Fedt i alt L	70,6 g	91 %
Mættet fedt L	6,3 g	32 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	13,6 g	5 %
Kostfibre L	6 g	21 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 15,6 g)
Kostfibre6 gunder medianen for nødder og frø (median 6,3 g)
Sukkerarter2,6 gunder medianen for nødder og frø (median 2,7 g)
Fedt70,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 65,2 g)
Mættet fedt6,3 gover medianen for nødder og frø (median 6,1 g)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Amazon
Stregkode: 5400606937536
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Valnødder

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nuez Organica En Mitades AIRES DE CAMPO	754	7,7 g	14 g	72 g
Noix Migros Bio	742	16 g	7 g	71 g
noix Migros	742	16 g	7 g	71 g
Walnüsse gerieben Happy Harvest	759	17 g	14 g	69 g
Valnødde Kerner vores	737	16 g	6,1 g	71 g
Walnut Halves & Pieces D	733	16,7 g	13,3 g	66,7 g
Walnüsse in der Schale GUT&GÜNSTIG	733	16,1 g	6,1 g	70,6 g
Walnut Halves & Pieces Dan D Pak	733	16,7 g	13,3 g	66,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400606937536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.