DA

Wafer Peanut

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Better

Wafer Peanut indeholder 557 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 33 g (33 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wafer Peanut fra Better, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
557kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
49 gkulhydrat
36 gfedt
184kcal i serving, 1 portion, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 557 kcal
Fedt i alt L 36 g 46 %
Mættet fedt L 17 g 85 %
Natrium L 192 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 32 g
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 58 %557kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter32 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt36 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium192 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Better
Stregkode
3800233784084
Portion på emballagen
1 portion (33 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy peanut melange Nappa’s 557 21,7 g 22,1 g 42,2 g
ChocoPeanuts Prozis 557 18 g 28 g 39 g
All in one spicy blend of chickpeas flour noodles pulses & rice flakes Haldiram's 557 22,3 g 34,9 g 36,9 g
Dry, Roasted Peanuts Meijer 558 23,3 g 23,3 g 46,5 g
Keto bar salty peanut 226ers 558 28 g 3,7 g 46,8 g
Peanut Clusters Kilwins 556 11,1 g 44,4 g 40,7 g
BBQ Flavoured Nut & Legume Mix Woolworths 556 18 g 31,7 g 38,7 g
Lightly Salted Party Peanuts Best Yet 556 25,9 g 18,5 g 48,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3800233784084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wafer Peanut?

100 g Wafer Peanut har 557 kcal. Serving, 1 portion, 33 g (33 g): ca. 184 kcal.

Hvor meget protein er der i Wafer Peanut?

Wafer Peanut indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 1 portion, 33 g (33 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wafer Peanut?

Wafer Peanut har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wafer Peanut?

Wafer Peanut indeholder 36 g fedt pr. 100 g, heraf 17 g mættet (85 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wafer Peanut?

100 g indeholder 192 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.