Veganes Omelett mit Kräutern

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter DmBio

Veganes Omelett mit Kräutern indeholder 320 kcal pr. 100 g. Serving, 43 g, 1 tüte (43 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Veganes Omelett mit Kräutern fra DmBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pr. 100 g
20 gprotein
45 gkulhydrat
5,4 gfedt
138kcal i serving, 43 g, 1 tüte (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 320 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 1.360 mg 59 %
Kulhydrat i alt L 45 g 16 %
Kostfibre L 7,7 g 28 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 16 %320kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 21 g)
  • Kostfibre7,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 10,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,5 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Natrium1.360 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
DmBio
Stregkode
4066447046069
Mængde
43 g
Portion på emballagen
43 g, 1 Tüte
Kategori
Kyllingemel
Emballage
Paper,bag
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

83 % Bio Kichererbsenmehl, Bio Flohsamenschalen, Salz, Bio Leinprotein, Bio Karottenfasern, Bio Kartoffelflocken, 1,4% Bio Kräuter (Bio Petersilie, Bio Schnittlauch), Bio Gewürze (Bio Kümmel, Bio Kurkuma, Bio Muskatnuss, Bio Paprika, Bio Pfeffer, Bio Zwiebel).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSaltKartoffelLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kichererbsenmehl geröstet Bohlsener Mühle 320 17,4 g 42,6 g 5,5 g
Harina de garbanzo Odinea 322 20 g 55 g 5 g
Farine de pois chiches Le Bio De Manon 324 22 g 46 g 7 g
farina di ceci italiani naturaSi 316 24 g 54 g 4,9 g
Farina di ceci Auriemma 316 20,9 g 46,9 g 6,3 g
Farinata Tantì 326 19,8 g 46,1 g 4,4 g
Farina di ceci Demetra 326 21,3 g 37 g 5,2 g
Fusilli de Garbanzo Makarona 327 18 g 50 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4066447046069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Veganes Omelett mit Kräutern?

100 g Veganes Omelett mit Kräutern har 320 kcal. Serving, 43 g, 1 tüte (43 g): ca. 138 kcal.

Indeholder Veganes Omelett mit Kräutern meget protein?

Veganes Omelett mit Kräutern indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,6 g i serving, 43 g, 1 tüte (43 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Veganes Omelett mit Kräutern?

Veganes Omelett mit Kräutern har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Veganes Omelett mit Kräutern?

Veganes Omelett mit Kräutern indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Veganes Omelett mit Kräutern?

100 g indeholder 1.360 mg natrium, 59 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.