DA

vafels Maple Liege Waffles Wafels

Emballeret produkt Brød og bagværk vafels

Vafels Maple Liege Waffles Wafels indeholder 388 kcal pr. 100 g. Serving, 1 vafel, 80 g (80 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

vafels Maple Liege Waffles Wafels fra vafels, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
62,5 gkulhydrat
12,5 gfedt
310kcal i serving, 1 vafel, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 62,5 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 22,5 g
Protein L 6,3 g 13 %
Calcium L 26,1 mg2 %
Jern L 2,5 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 29 %388kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter22,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt12,5 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium388 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
vafels
Stregkode
0856155007940
Mængde
18 oz
Portion på emballagen
1 vafel (80 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breaded White Cheddar Cheese Curds Harris Teeter 388 17,6 g 14,1 g 30,6 g
Bio Mais Quinoa Wafflen Verival 388 7,4 g 83 g 2,1 g
Zuchiini nut bread Green street 388 5,3 g 45,9 g 19,4 g
Glazed Cinnamon Bun Sabrina's 388 5,9 g 47,1 g 20 g
Cinnamon Roll Jimmy The Baker 388 3,5 g 52,9 g 18,8 g
4 garlic and ciabatta breadsticks Waitrose 388 9,3 g 46,2 g 18 g
Enjoy We Love Hawaii Rice Cracker Enjoy 388 7,1 g 91,7 g 0 g
Hot Dog Brioche Buns SpinneysFood 388 11 g 55 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0856155007940. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i vafels Maple Liege Waffles Wafels?

100 g vafels Maple Liege Waffles Wafels har 388 kcal. Serving, 1 vafel, 80 g (80 g): ca. 310 kcal.

Hvor meget protein er der i vafels Maple Liege Waffles Wafels?

Vafels Maple Liege Waffles Wafels indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 vafel, 80 g (80 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i vafels Maple Liege Waffles Wafels?

Vafels Maple Liege Waffles Wafels har 62,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i vafels Maple Liege Waffles Wafels?

Vafels Maple Liege Waffles Wafels indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder vafels Maple Liege Waffles Wafels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i vafels Maple Liege Waffles Wafels?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.