DA

uses casheew

Emballeret produkt Andre fødevarer IYes

Uses casheew indeholder 567 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 43 % af referenceindtaget for Vitamin D og 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

uses casheew fra IYes, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
567kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
46,7 gkulhydrat
36,7 gfedt
170kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 567 kcal
Fedt i alt L 36,7 g 47 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 633 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 46,7 g 17 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 13,3 g
Tilsat sukker L 6,7 g 13 %
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin D L 8,7 µg43 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Jern L 3,7 mg20 %
Kalium L 433 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 58 %567kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D43 %Jern20 %Kalium9 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter13,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt36,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium633 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
IYes
Stregkode
8991002506688
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raw Sunflower Kernels International Foodsource 567 23,3 g 20 g 50 g
Extra Cheddar Cheesy Smiles Annie's 567 6,7 g 50 g 40 g
Raw EU almonds Yu Pick 567 23,3 g 23,3 g 50 g
Tajin Dry Roasted Chili & Lime Pistachios Setton Farms 567 0 g 30 g 46,7 g
Dou laces bites Lacy’s 567 6,7 g 46,7 g 36,7 g
Pistachio Kernels Field Day 567 20 g 30 g 46,7 g
Tex Mex Trail Mix Good & Gather 567 20 g 33,3 g 40 g
Sliced Almonds Good & Gather 567 20 g 20 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8991002506688. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i uses casheew?

100 g uses casheew har 567 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 170 kcal.

Indeholder uses casheew meget protein?

Uses casheew indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i uses casheew?

Uses casheew har 46,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 13,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i uses casheew?

Uses casheew indeholder 36,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder uses casheew?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (43 % DV) og jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i uses casheew?

100 g indeholder 633 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.