DA

Unsalted whole cashews

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Tops

Unsalted whole cashews indeholder 571 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 329 kcal pr. 100 g på tværs af 7.975 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Unsalted whole cashews fra Tops, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
571kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
28,6 gkulhydrat
46,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 571 kcal
Fedt i alt L 46,4 g 59 %
Mættet fedt L 8,9 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 17,9 g 36 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 6,4 mg36 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 69 %571kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern36 %Kalium11 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,9 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 5,2 g)
  • Fedt46,4 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9 g)
  • Mættet fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 2,7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L25 g
Polyumættet fedt L8,9 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 571 kcal571 kcal
Protein 17,9 g17,9 g
Kulhydrat 28,6 g28,6 g
Fedt 46,4 g46,4 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Tops
Stregkode
0070784005041
Mængde
1 oz
Kategori
Krydderurter og -genstande

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sea Salt Dry Roasted Pistachios Good & Gather 571 21,4 g 28,6 g 46,4 g
Unsalted Cashews Wellsley Farms 571 17,9 g 28,6 g 50 g
Pistachios Roasted, Salted Wegmans 571 19 g 28,6 g 47,6 g
Spiced Pecans Zingerman's 571 5,4 g 37,5 g 48,2 g
Roasted Salted Cashews Naturalee 571 14,3 g 32,1 g 46,4 g
Whole Jumbo Cashews, Roasted With Sea Salt Orchard Valley Harvest 571 14,3 g 32,1 g 46,4 g
Whole Jumbo Cashews, Roasted And Lightly Salted Orchard Valley Harvest 571 14,3 g 32,1 g 50 g
Roasted Salted Pistachios Maisie Jane's 571 21,4 g 28,6 g 46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0070784005041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. januar 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2425763. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. juli 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Unsalted whole cashews?

100 g Unsalted whole cashews har 571 kcal.

Indeholder Unsalted whole cashews meget protein?

Unsalted whole cashews indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Unsalted whole cashews?

Unsalted whole cashews har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Unsalted whole cashews?

Unsalted whole cashews indeholder 46,4 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Unsalted whole cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (36 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Unsalted whole cashews?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.