DA

Uncured Ham

Emballeret produkt Kød Meijer

Uncured Ham indeholder 89 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Uncured Ham fra Meijer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal pr. 100 g
16,1 gprotein
1,8 gkulhydrat
2,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89,3 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Natrium L 714 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 16,1 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 25 %89kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
  • Natrium714 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0719283212160
Mængde
8 oz
Kategori
Skinke
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PORK, WATER, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: VINEGAR*, DEXTROSE, SALT*, CELERY POWDER*, POTASSIUM CHLORIDE, SODIUM PHOSPHATE, CHERRY POWDER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Extra Lean Uncured Ham Kirkland Signature 89 17,9 g 0 g 1,8 g
Black forest ham H-E-B 89 16,1 g 0 g 2,7 g
Extra Lean Ham Kirkland 89 17,9 g 3,6 g 1,8 g
Fondkokt Skinka BRÖDERNAS 90 18,8 g 1 g 2 g
Naked Wafer Thin Ham Slices Finnebrogue 89 18,4 g 1,2 g 1,7 g
Basturökt Skinka Garant 89 18 g 1,4 g 1,3 g
Hickory Ham Slices Frick's 89 19,6 g 1,8 g 1,8 g
Ham Farmer John 89 14,3 g 3,6 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0719283212160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Uncured Ham?

100 g Uncured Ham har 89 kcal.

Indeholder Uncured Ham meget protein?

Uncured Ham indeholder 16,1 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Uncured Ham?

Uncured Ham har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Uncured Ham?

Uncured Ham indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Uncured Ham?

100 g indeholder 714 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.