Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream

Emballeret produkt Mælk og æg Twisties

Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream indeholder 469 kcal pr. 100 g. Serving, 4 sticks, 32 g (32 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

469kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
75 gkulhydrat
18,8 gfedt
150kcal i serving, 4 sticks, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 469 kcal
Fedt i alt L 18,8 g 24 %
Mættet fedt L 9,4 g 47 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 93,8 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 53,1 g
Tilsat sukker L 43,8 g 88 %
Protein L 3,1 g 6 %
Calcium L 62,5 mg5 %
Kalium L 203 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 35 %469kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter53,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt18,8 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt9,4 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium93,8 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Twisties
Stregkode
0807036401074
Portion på emballagen
4 Sticks (32 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
rebisco (b) 32g butter Barber 469 6,3 g 71,9 g 18,8 g
Nola Bar Peanut Butter Perfect Keto 469 18,8 g 37,5 g 37,5 g
Mini Cheese Crossaints Safeway 469 9,4 g 50 g 25 g
Yogurt Raisins Man In The Moon 469 3,1 g 75 g 18,8 g
Min Cheese Croissants Sobeys 469 9,4 g 50 g 25 g
Mini Eggs Cadbury 469 6,3 g 71,9 g 21,9 g
Cream Assortment Kilwins 469 3,1 g 78,1 g 15,6 g
Raspberry Cream DeBrand Fine Chocolates 469 3,1 g 62,5 g 21,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0807036401074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream?

100 g Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream har 469 kcal. Serving, 4 sticks, 32 g (32 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream?

Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 4 sticks, 32 g (32 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream?

Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 53,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream?

Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream indeholder 18,8 g fedt pr. 100 g, heraf 9,4 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream?

100 g indeholder 93,8 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.