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Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream

Verpacktes Produkt Milch und Eier Twisties

Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream enthält 469 kcal pro 100 g. Serving, 4 Sticks, 32 g (32 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

469kcal pro 100 g
3,1 gProtein
75 gKohlenhydrate
18,8 gFett
150kcal in Serving, 4 Sticks, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 469 kcal
Fett gesamt L 18,8 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,4 g 47 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 93,8 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 53,1 g
Zugesetzter Zucker L 43,8 g 88 %
Protein L 3,1 g 6 %
Calcium L 62,5 mg5 %
Kalium L 203 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 35 %469kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium5 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker53,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett18,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium93,8 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Twisties
Barcode
0807036401074
Portion laut Etikett
4 Sticks (32 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0807036401074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream?

100 g Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream haben 469 kcal. Serving, 4 Sticks, 32 g (32 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream?

Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 4 Sticks, 32 g (32 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream?

Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 53,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream?

Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Twisties Viennese Wafers with Lemon Cream?

100 g enthalten 93,8 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.