DA

Tuscan White Bean With Spinach

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter HALE & HEARTY

Tuscan White Bean With Spinach indeholder 84 kcal pr. 100 g. Serving, 8.0oz (227 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuscan White Bean With Spinach fra HALE & HEARTY, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
13,2 gkulhydrat
0,66 gfedt
190kcal i serving, 8.0oz (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83,8 kcal
Fedt i alt L 0,66 g 0,8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 13,2 g 5 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 8 %84kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,66 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium172 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HALE & HEARTY
Stregkode
0635508547810
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
8.0oz
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garden Peas SPAR 84 5,5 g 11,3 g 0,75 g
Garden Peas Morrisons 84 5,5 g 11,3 g 0,75 g
Giant Marrowfat Peas Farrow's 84 5,5 g 12,2 g 0,5 g
Actimel Royal Jelly & Peach Actimel 84 2,9 g 14,4 g 1,6 g
Pressed Silken Tofu Yenson's 84 9,7 g 3,1 g 3,6 g
Edamame Beans frisp 84 3 g 7 g 3,1 g
Red Kidney Beans Clic 84 5,2 g 14,4 g 0,8 g
Forzen Green Peas Safal 84 6,5 g 14,3 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0635508547810. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "TUSCAN WHITE BEAN WITH SPINACH". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuscan White Bean With Spinach?

100 g Tuscan White Bean With Spinach har 84 kcal. Serving, 8.0oz (227 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Tuscan White Bean With Spinach?

Tuscan White Bean With Spinach indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 8.0oz (227 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuscan White Bean With Spinach?

Tuscan White Bean With Spinach har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuscan White Bean With Spinach?

Tuscan White Bean With Spinach indeholder 0,66 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Tuscan White Bean With Spinach?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.