Turnip greens

Emballeret produkt Frugt Glory Foods

Turnip greens indeholder 31 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.680 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Turnip greens fra Glory Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pr. 100 g
0,78 gprotein
5,5 gkulhydrat
0,78 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31,3 kcal
Fedt i alt L 0,78 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 570 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 0,78 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 22 %31kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,78 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for frugt (median 2,4 g)
  • Fedt0,78 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
  • Natrium570 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 29 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Glory Foods
Stregkode
0736393107124
Mængde
766g
Kategori
Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

turnip greens, water, turnip roots, less than 2% of: sugar, salt, hydrolyzed soy protein, dried onion, spice, natural flavor, dried red bell pepper, bacon fat, sodium diacetate for vinegar flavor, natural smoke flavor, garlic powder, caramel color, pork broth, country ham broth, brown sugar, pork, yeast extract,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltLøgHvidløgSukkerGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Turnip greens Cut 'N Clean Greens 31 1,8 g 7,1 g 0 g
Turnip greens Cut 'N Clean Greens 31 1,8 g 7,1 g 0 g
Collard Cut 'N Clean Greens 31 2,7 g 5,3 g 0 g
Collard Cut 'N Clean Greens 31 2,7 g 5,3 g 0 g
Organic Green Beans Veg Fresh Farms 31 1,8 g 7,3 g 0 g
Lemons Wegmans 31 0,88 g 9,7 g 0 g
Gourmet Crimini, Shiitake & Oyster Mushrooms Blend Wegmans 31 2,7 g 6,2 g 0 g
Watermelon Spears Country Fresh 31 0,88 g 8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0736393107124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turnip greens?

100 g Turnip greens har 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Turnip greens?

Turnip greens indeholder 0,78 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turnip greens?

Turnip greens har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turnip greens?

Turnip greens indeholder 0,78 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turnip greens?

100 g indeholder 570 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.