DA

Turkey & Havarti Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg 7-Eleven

Turkey & Havarti Cheese indeholder 226 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Turkey & Havarti Cheese fra 7-Eleven, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
22,6 gkulhydrat
9,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Kolesterol L 29 mg 10 %
Natrium L 658 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 22,6 g 8 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 12,3 g 25 %
Calcium L 90,3 mg7 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 38,7 mg0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 38 %226kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium7 %Kalium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt9,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium658 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-Eleven
Stregkode
13117047
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salami Flavoured Veggie Slices GUSTA 226 32,3 g 9,7 g 4,8 g
Bologna flavored veggie slices Gusta 226 29 g 9,7 g 6,5 g
Ham flavoured veggie slices Gusta 226 29 g 9,7 g 6,5 g
Turkey flavoured veggie slices Gusta 226 29 g 9,7 g 6,5 g
Bacon & Egg Toastie Classic Eats 226 11,4 g 21,3 g 11,6 g
Just Cheese Pick Of The Pantry 226 11,5 g 18,3 g 10,7 g
Ham & cheese Fresh ways 226 12,8 g 28,2 g 6,4 g
Parmentier Potatoes With Herb Butter And Garlic Coles Finest 226 4 g 29,9 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 13117047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey & Havarti Cheese?

100 g Turkey & Havarti Cheese har 226 kcal.

Indeholder Turkey & Havarti Cheese meget protein?

Turkey & Havarti Cheese indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey & Havarti Cheese?

Turkey & Havarti Cheese har 22,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey & Havarti Cheese?

Turkey & Havarti Cheese indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turkey & Havarti Cheese?

100 g indeholder 658 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.