Turkey breast
Emballeret produkt Fjerkræ Healthy Ones
Turkey breast indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 3 slices, 56 g (56 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 104 kcal pr. 100 g på tværs af 366 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 125 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,7 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,89 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 45 mg | 15 % |
| Natrium L | 732 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,4 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 5,4 g | |
| Protein L | 19,6 g | 39 % |
| Jern L | 0,64 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 63 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Sukkerarter5,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,7 g)
- Fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,7 g)
- Mættet fedt0,89 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,3 g)
- Natrium732 mgunder medianen for fjerkræ (median 744 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 125 kcal | 125 kcal |
| Protein | 19,6 g | 19,6 g |
| Kulhydrat | 5,4 g | 5,4 g |
| Fedt | 2,7 g | 2,7 g |
| Kostfibre | i.o. | i.o. |
| Sukkerarter | 5,4 g | 5,4 g |
| Natrium | 732 mg | 732 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Healthy Ones
- Stregkode
- 0030900180076
- Portion på emballagen
- 3 SLICES (56 g)
- Kategori
- Bryst af kalkun
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Turkey breast, water, honey, contains 2% or less of sugar, salt, potassium lactate, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite, sodium phosphates.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Turkey Breast Taste Of Inspirations | 125 | 21,4 g | 5,4 g | 0,89 g |
| Turkey breast, honey maple Winn-Dixie | 125 | 16,1 g | 7,1 g | 2,7 g |
| Oven Roasted Turkey Breast Giant Eagle | 125 | 17,9 g | 8,9 g | 1,8 g |
| Smoked Turkey Breast Giant Eagle | 125 | 17,9 g | 7,1 g | 1,8 g |
| Turkey breast, honey maple Southern Home | 125 | 16,1 g | 7,1 g | 2,7 g |
| Turkey breast Hill Country Fare | 125 | 14,3 g | 7,1 g | 3,6 g |
| Blanc de Dinde Choix LES SALAISONS DE L'ARRÉE | 125 | 19 g | 2 g | 4,5 g |
| Turkey Breast, Sweet Maple Hy-Vee | 125 | 21,4 g | 5,4 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2017887. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0030900180076. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.