Turkey and cheddar cheese on roll
Emballeret produkt Brød og bagværk 7-Eleven
Turkey and cheddar cheese on roll indeholder 215 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 247 g (247 g) giver ca. 530 kcal.
Omkring 36 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 32 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 215 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,7 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 4,5 g | 22 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 44,5 mg | 15 % |
| Natrium L | 850 mg | 37 % |
| Kulhydrat i alt L | 19,4 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Calcium L | 157 mg | 12 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Kalium L | 264 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 36 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter2 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt7,7 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium850 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- 7-Eleven
- Stregkode
- 0052548703769
- Portion på emballagen
- 1 sandwich (247 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll 7-Eleven | 215 | 17 g | 19,4 g | 7,7 g |
| Hickeys White Bread Hickeys | 215 | 6,5 g | 42,9 g | 1,8 g |
| Gluten Free Breaded Chicken Schnitzel Rosie & Jim | 215 | 14,8 g | 14,1 g | 11 g |
| Ciabatta Roll Mini The Bakery | 215 | 6,4 g | 40 g | 2,4 g |
| Gluten Free Breaded Chicken Schnitzel Rosie Jim | 215 | 14,8 g | 14,1 g | 11 g |
| Breaded Wholetail Scampi Sainsbury's | 215 | 10,1 g | 22,9 g | 8,9 g |
| Teriyaki Chicken Bao Buns Let's Party | 214 | 7,1 g | 33,6 g | 5,4 g |
| Organic Bread POWERSEED DAVE'S BREAD | 214 | 11,9 g | 42,9 g | 4,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0052548703769. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.