DA

Tuna v lastnem soku

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Mercator

Tuna v lastnem soku indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (125 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna v lastnem soku fra Mercator, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
118kcal pr. 100 g
26 gprotein
0 gkulhydrat
1,5 gfedt
66kcal i serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 118 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 89 %Fedt: 11 %118kcal / 100 g
  • Protein 89 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mercator
Stregkode
3838606751654
Portion på emballagen
56 g
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chunk Light Tuna In Water Glencourt Inc. 118 27,1 g 0 g 1,2 g
Wild caught chunk white albacore tuna in water Glencourt Inc. 118 25,9 g 0 g 1,8 g
Thon au naturel Yellowfin 118 28 g 0 g 0,8 g
skipjack tuna flakes in spring water Fish 4 Ever 118 28 g 0 g 0,8 g
Thunfisch Filets im eigenen Saft Ja 118 27,2 g 0 g 1 g
Thunfisch Filets In Eigenem Saft Safeway kitchens 118 26 g 0 g 1,5 g
Albacore Tuna Wild Planet 118 24,7 g 0 g 2,9 g
Thunfisch Filets Real Quality 118 26 g 0 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3838606751654. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna v lastnem soku?

100 g Tuna v lastnem soku har 118 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 66 kcal.

Indeholder Tuna v lastnem soku meget protein?

Tuna v lastnem soku indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,6 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 89 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna v lastnem soku?

Tuna v lastnem soku har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna v lastnem soku?

Tuna v lastnem soku indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna v lastnem soku?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.