Hvor mange kalorier er der i Tuna Fish?

100 g Tuna Fish har 146 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 146 kcal.

Indeholder Tuna Fish meget protein?

Tuna Fish indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Fish?

Tuna Fish har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Fish?

Tuna Fish indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna Fish?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tuna Fish

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Del Monte

Tuna Fish indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

146kcal pr. 100 g

25 gprotein

0 gkulhydrat

5,1 gfedt

146kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	146 kcal
Fedt i alt L	5,1 g	7 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	25 g	50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 69 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
Fedt5,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
Natrium393 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal17,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Del Monte
Stregkode: 0024000105213
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Shrimp dim sum avec crevette Coop	146	9,5 g	23 g	1,5 g
Tuna and Rice Wild tides	146	10,2 g	19,5 g	2,4 g
Fish Jerky From Chum Salmon Bakreu	146	15 g	10,9 g	4,7 g
Fish Mango Sashimi From Coop Coop	146	13 g	13 g	5,3 g
Tuna chunk in oil Black And Gold	146	24,7 g	0,3 g	5,1 g
Super Tuna Salad John West	146	9,7 g	15 g	4,6 g
Light Meat Tuna With Jalapeños Green Farms	146	25 g	0 g	5,1 g
Aceituna manzanilla Coaliment	146	1,3 g	0 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0024000105213. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.