DA

Fish Mango Sashimi From Coop

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Coop

Fish Mango Sashimi From Coop indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 124 g (124 g) giver ca. 181 kcal.

Omkring 34 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 31 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

146kcal pr. 100 g
13 gprotein
13 gkulhydrat
5,3 gfedt
181kcal i serving, 124 g (124 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 31 %146kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium354 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7610819290535
Portion på emballagen
124 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shrimp dim sum avec crevette Coop 146 9,5 g 23 g 1,5 g
Tuna and Rice Wild tides 146 10,2 g 19,5 g 2,4 g
Fish Jerky From Chum Salmon Bakreu 146 15 g 10,9 g 4,7 g
Tuna chunk in oil Black And Gold 146 24,7 g 0,3 g 5,1 g
Super Tuna Salad John West 146 9,7 g 15 g 4,6 g
Light Meat Tuna With Jalapeños Green Farms 146 25 g 0 g 5,1 g
Aceituna manzanilla Coaliment 146 1,3 g 0 g 15 g
Filetti di salmone all’olio d’oliva Selex 146 24 g 0 g 5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610819290535. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish Mango Sashimi From Coop?

100 g Fish Mango Sashimi From Coop har 146 kcal. Serving, 124 g (124 g): ca. 181 kcal.

Indeholder Fish Mango Sashimi From Coop meget protein?

Fish Mango Sashimi From Coop indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,1 g i serving, 124 g (124 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish Mango Sashimi From Coop?

Fish Mango Sashimi From Coop har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish Mango Sashimi From Coop?

Fish Mango Sashimi From Coop indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fish Mango Sashimi From Coop?

100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.