DA

Tuna Fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Tonnino

Tuna Fillets indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 2 portion, 85 g (85 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 346 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna Fillets fra Tonnino, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pr. 100 g
24,7 gprotein
2,4 gkulhydrat
9,4 gfedt
170kcal i serving, 2 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24,7 g 49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 44 %200kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Fedt9,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 8,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tonnino
Stregkode
0813958010188
Portion på emballagen
2 portion (85 g)
Kategori
Tunfileter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filets de thon pâle à l ail Pastene 200 23,8 g 0 g 12,5 g
Filetes de Atum com Laranja e Canela em Azeite Tesouros do Mar 201 25 g 0 g 10 g
Filet De Thon Germon Jean de luz 199 31,3 g 0,5 g 8,2 g
Thunfisch in Sonnenblumenöl Spar 199 27,9 g 0 g 9,7 g
Tropical filêts de thon Tropical 202 28 g 0,1 g 10 g
Mare filetti di tonno in olio d'oliva ARD Discount 202 26,4 g 0 g 10,7 g
Filetti di tonno Todis 198 22 g 0,5 g 12 g
Filetti di tonno all'olio d'oliva Montemare 198 22 g 0,5 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0813958010188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. december 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Fillets?

100 g Tuna Fillets har 200 kcal. Serving, 2 portion, 85 g (85 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Tuna Fillets meget protein?

Tuna Fillets indeholder 24,7 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 2 portion, 85 g (85 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Fillets?

Tuna Fillets har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Fillets?

Tuna Fillets indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.