DA

Tuna et grains quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Delhaize

Tuna et grains quinoa indeholder 227 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 142 kcal pr. 100 g på tværs af 116 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna et grains quinoa fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
227kcal pr. 100 g
13 gprotein
14 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 227 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 52 %227kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,1 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 278 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400113613763
Kategori
Quinoaretter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

thon (Katsuwonus pelamis) 23%, quinoa noir 16%, carotte, eau, huile de colza non hydrogénée, vert paprika, oignon, paprika jaune, soja, maïs, graines de sésame 3%, feuilles de persil, sel, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieLøgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa croquant, amandes et noisettes Pierre Martinet 217 7,2 g 22 g 10 g
Bio Quinoa Taler Soto 246 7,3 g 19 g 15 g
Salde de quinoa aux châtaignes Jardin Bio étic 208 4 g 14 g 14 g
Snack-Bowl Meine Zeit 205 5,9 g 18 g 11 g
Salad' Bowl Poulet Mix Buffet 204 6,8 g 13 g 13 g
Quinoa Cassolette with Vegetables Alnatura 203 5,4 g 25,3 g 8 g
Curry quinoa mix LIDL - CARIBBEAN STYLE 199 6,7 g 26,4 g 6,3 g
Quinoa verduras Terra i Tast 198 3 g 14 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400113613763. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna et grains quinoa?

100 g Tuna et grains quinoa har 227 kcal.

Indeholder Tuna et grains quinoa meget protein?

Tuna et grains quinoa indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna et grains quinoa?

Tuna et grains quinoa har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna et grains quinoa?

Tuna et grains quinoa indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna et grains quinoa?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.