DA

Tricolour Quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Sowan's

Tricolour Quinoa indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 72 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 364 kcal pr. 100 g på tværs af 892 produkter.

100 g giver 146 % af referenceindtaget for magnesium og 12 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tricolour Quinoa fra Sowan's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
21,3 gkulhydrat
1,9 gfedt
72kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 21,3 g 8 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 4,4 g 9 %
Magnesium L 614 mg146 %
Phosphor L 150 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 14 %120kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium146 %Phosphor12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Kostfibre2,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,67 g)
  • Natrium8 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sowan's
Stregkode
5099809130747
Mængde
300 g
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Quinoa
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Quinoa (white quinoa, red quinoa, black quinoa) (100%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa cocida Auchan 120 4 g 18,1 g 2,8 g
3 quinoas okko superfoods 120 5 g 20 g 2 g
Global cuisine quinoa mix mango chutney El Mundo 120 3 g 21 g 2 g
Quinoa Paul's Finest 121 3,3 g 19,2 g 4,1 g
100% ancient grain quinoa Archer Farms 121 4,3 g 22,9 g 1,8 g
Steamables Red Quinoa Wegmans 121 4,3 g 21,4 g 1,8 g
Quinoa congelada Hacendado 121 4,4 g 20 g 2,1 g
Duo de quinoa Fraîchement Cuit 119 5 g 18 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099809130747. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tricolour Quinoa?

100 g Tricolour Quinoa har 120 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 72 kcal.

Hvor meget protein er der i Tricolour Quinoa?

Tricolour Quinoa indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tricolour Quinoa?

Tricolour Quinoa har 21,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tricolour Quinoa?

Tricolour Quinoa indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tricolour Quinoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (146 % DV) og phosphor (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tricolour Quinoa?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.