DA

TOURS Atum Sólido em Óleo

Emballeret produkt Fisk og skaldyr TOURS

TOURS Atum Sólido em Óleo indeholder 198 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 198 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 153 kcal pr. 100 g på tværs af 446 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

198kcal pr. 100 g
24 gprotein
0 gkulhydrat
14,1 gfedt
198kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 198 kcal
Fedt i alt L 14,1 g 18 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %
Phosphor L 200 mg16 %
Kalium L 300 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Fedt: 57 %198kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Phosphor16 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,3 g)
  • Fedt14,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,6 g)
  • Natrium440 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
TOURS
Stregkode
7898932487340
Mængde
180g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Konserverede fødevarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Atum, óleo comestível, sal, Sem conservantes, Sem glúten, Sem lactose.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brisling Sardines In Mustard Crown Prince 198 13,2 g 0,94 g 16 g
One layer brisling sardines in mustard Crown Prince 198 13,2 g 0,94 g 16 g
Smoked Trout Bumble Bee 200 22,7 g 0 g 12 g
Kipper snacks lightly smoked herring fillets King Oscar 200 21,2 g 0 g 12,5 g
Imported Sardines In Water Season Brand 200 25,9 g 0 g 10,6 g
Wild Herring Fillets Seasoned With Cracked Pepper Bar Harbor 200 20 g 0 g 14,6 g
Flat Fillets Of Anchovies Martel 200 26,7 g 0 g 10,7 g
Creamed Fillet Of Herring Ma Cohen's 200 16,4 g 3,6 g 14,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898932487340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i TOURS Atum Sólido em Óleo?

100 g TOURS Atum Sólido em Óleo har 198 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 198 kcal.

Indeholder TOURS Atum Sólido em Óleo meget protein?

TOURS Atum Sólido em Óleo indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i TOURS Atum Sólido em Óleo?

TOURS Atum Sólido em Óleo har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i TOURS Atum Sólido em Óleo?

TOURS Atum Sólido em Óleo indeholder 14,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder TOURS Atum Sólido em Óleo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i TOURS Atum Sólido em Óleo?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.