DA

Tonyina Clara

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Condis

Tonyina Clara indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, 56 g (56 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 6 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 106 kcal pr. 100 g på tværs af 470 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tonyina Clara fra Condis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal pr. 100 g
19,6 gprotein
0,71 gkulhydrat
0,54 gfedt
50kcal i serving, 1 can, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89,3 kcal
Fedt i alt L 0,54 g 0,7 %
Mættet fedt L 0,18 g 0,9 %
Natrium L 589 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 0,71 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19,6 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 91 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 6 %89kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 24,8 g)
  • Fedt0,54 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,81 g)
  • Mættet fedt0,18 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Natrium589 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Condis
Stregkode
8426765121187
Portion på emballagen
1 can (56 g)
Kategori
Tunfisk i saltlage
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thon au naturel CHARLES BASSET 89 21 g 0 g 0,5 g
Princes Sandwich Tuna Princes 89 21 g 0,1 g 0,5 g
Риба тон в собствен сос Elabo 90 21 g 1 g 0 g
Sandwich Tuna Flakes In Spring Water Nautilus 91 23,6 g 0 g 0 g
FLAKED LIGHT TUNA LOW SODIUM SKIPJACK in WATER CLOVER LEAF 91 20 g 0 g 1,8 g
Flaked Light tuna Compliments 91 20 g 0 g 0,91 g
Flaked Light Tuna in Water Founders & Farmers 91 20 g 0 g 0,73 g
Atún de aleta amarilla Hacendado 91 20 g 0,5 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8426765121187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tonyina Clara?

100 g Tonyina Clara har 89 kcal. Serving, 1 can, 56 g (56 g): ca. 50 kcal.

Indeholder Tonyina Clara meget protein?

Tonyina Clara indeholder 19,6 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 can, 56 g (56 g). Ca. 91 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 24,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonyina Clara?

Tonyina Clara har 0,71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonyina Clara?

Tonyina Clara indeholder 0,54 g fedt pr. 100 g, heraf 0,18 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tonyina Clara?

100 g indeholder 589 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.