Hvor mange kalorier er der i Tonkotsu Ramen?

100 g Tonkotsu Ramen har 203 kcal. Serving, 1 serving, 202 g (202 g): ca. 410 kcal.

Hvor meget protein er der i Tonkotsu Ramen?

Tonkotsu Ramen indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 serving, 202 g (202 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonkotsu Ramen?

Tonkotsu Ramen har 32,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,99 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonkotsu Ramen?

Tonkotsu Ramen indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,99 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tonkotsu Ramen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tonkotsu Ramen?

100 g indeholder 1.109 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tonkotsu Ramen

Emballeret produkt Andre fødevarer Shinsen'na

Tonkotsu Ramen indeholder 203 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 202 g (202 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

203kcal pr. 100 g

9,4 gprotein

32,7 gkulhydrat

3 gfedt

410kcal i serving, 1 serving, 202 g (202 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	203 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	0,99 g	5 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	2 mg	0,7 %
Natrium L	1.109 mg	48 %
Kulhydrat i alt L	32,7 g	12 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0,99 g
Protein L	9,4 g	19 %
Calcium L	14,9 mg	1 %
Jern L	2 mg	11 %
Kalium L	129 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,99 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,99 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.109 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Shinsen'na
Stregkode: 0067102137546
Portion på emballagen: 1 serving (202 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Prawn Ravioli Alligator Brand	203	11,4 g	30,4 g	3,4 g
Æg, økologisk Dava	203	17,6 g	1,9 g	13,7 g
Patate briochée SDB Traiteur	203	7,2 g	16 g	12 g
Crépinette E.Leclerc	203	18 g	1,1 g	14 g
Espetadas de Peru Fácil & Bom	203	15 g	1 g	15 g
Espetadas de Peru Fácil & Bom	203	15 g	1 g	15 g
Queso crema ligero untable Philadelphia	203	7,8 g	4,1 g	17,3 g
Delice Fouetté Truffe Philadelphia	203	3,4 g	5,4 g	18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0067102137546. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.