DA

Tomaten Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Tegut

Tomaten Tofu indeholder 226 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tomaten Tofu fra Tegut, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
17 gprotein
0,5 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 69 %226kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tegut
Stregkode
4305720079791
Kategori
tofu
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu extra pesto Sojabio 226 20 g 1 g 16 g
Tofu-Filets Oregano Taifun 226 18,5 g 2,8 g 15,5 g
KoRo Bio Tofu Rosso KoRo 227 15 g 1,7 g 17 g
Tofu alle Olive Biolab 227 16,9 g 0,3 g 16,7 g
Bio tofu paradicsommal és olívával DmBio 227 15 g 1,7 g 17 g
Tofu Liveg 227 16,9 g 0,3 g 16,7 g
Tofu Rosso DM Bio 227 15 g 1,7 g 17 g
Tofu alle olive Biolab 227 16,9 g 0,3 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4305720079791. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tomaten Tofu?

100 g Tomaten Tofu har 226 kcal.

Indeholder Tomaten Tofu meget protein?

Tomaten Tofu indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomaten Tofu?

Tomaten Tofu har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomaten Tofu?

Tomaten Tofu indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tomaten Tofu?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.