DA

Tofu alle Olive

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Biolab

Tofu alle Olive indeholder 227 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 0,5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu alle Olive fra Biolab, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
227kcal pr. 100 g
16,9 gprotein
0,3 gkulhydrat
16,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 227 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 904 mg 39 %
Kulhydrat i alt L 0,3 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,15 g
Protein L 16,9 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 0,5 %Fedt: 69 %227kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 0,5 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Sukkerarter0,15 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium904 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Biolab
Stregkode
8022822003788
Mængde
95 g
Kategori
tofu
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
KoRo Bio Tofu Rosso KoRo 227 15 g 1,7 g 17 g
Bio tofu paradicsommal és olívával DmBio 227 15 g 1,7 g 17 g
Tofu Liveg 227 16,9 g 0,3 g 16,7 g
Tofu Rosso DM Bio 227 15 g 1,7 g 17 g
Tofu alle olive Biolab 227 16,9 g 0,3 g 16,7 g
Tofu Tempé aus dem Rauch KATO 227 24 g 1,7 g 12,1 g
Tofu Rosso Enerbio 227 15 g 1,7 g 17 g
Lamelles de tofu assaisonné Delhaize 228 18 g 0,5 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8022822003788. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu alle Olive?

100 g Tofu alle Olive har 227 kcal.

Indeholder Tofu alle Olive meget protein?

Tofu alle Olive indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu alle Olive?

Tofu alle Olive har 0,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu alle Olive?

Tofu alle Olive indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu alle Olive?

100 g indeholder 904 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.